GREG

ALE

Sono laureato in Scienze Motorie presso il SUISM di Torino e massofisioterapista, con una grande passione per il movimento e per lo sport in tutte le sue forme.

Nel mio percorso ho approfondito il mondo della preparazione fisica e dell’allenamento sportivo, diventando anche allenatore UEFA C di calcio. Sono inoltre specializzato nella prevenzione e nel trattamento dei dolori della schiena, attraverso un approccio mirato al miglioramento della postura, del movimento e della funzionalità del corpo.

Credo fortemente che il movimento rappresenti uno strumento fondamentale non solo per migliorare la performance fisica, ma anche per favorire il benessere psicofisico e la qualità della vita nel tempo.

Il mio obiettivo è accompagnare ogni persona in un percorso personalizzato, aiutandola a stare meglio, migliorare le proprie capacità fisiche e raggiungere i propri obiettivi attraverso un approccio professionale, dinamico e costruito sulle reali esigenze individuali.

Back Therapy

Ginnastica
posturale

La ginnastica posturale è la base di ogni benessere fisico. Attraverso esercizi specifici di mobilità, stretching attivo e rinforzo del core, questo percorso ti aiuta a rieducare la postura, correggere gli squilibri muscolari e muoverti meglio nella vita quotidiana. Ideale sia per chi lavora molte ore seduto, sia per chi pratica altri sport.

Rimodellamento corporeo

Il percorso di rimodellamento corporeo è progettato per chi vuole cambiare la propria figura in modo duraturo e consapevole. Non si tratta solo di perdere peso: lavoriamo per ridefinire la composizione corporea, aumentare il tono muscolare e migliorare il metabolismo. Ogni sessione è concepita per essere intensa, efficace e adatta al tuo livello di partenza.